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100 Recettes et menus - Tome 3

Michel Montignac

La célèbre méthode Montignac enfin à la portée de tous ! Évoluez à votre rythme, assouvissez votre gourmandise et retrouvez le plaisir de cuisiner. Jamais régime na été aussi souple, confortable et agréable à suivre ! 100 recettes faciles, à index glycémique bas, pour allier plaisir de la cuisine et celui de garder la ligne. 100 possibilités dappliquer au quotidien une méthode qui a fait ses preuves sur plus de vingt-cinq millions de personnes. Des menus détaillés à suivre sur huit semaines, qui sadaptent aussi bien à la phase 1 damaigrissement quà la phase 2 de stabilisation.

Exemples de menus. ... Recette à base d'agar agar : gelée de fraises ou framboises ... 100 ml. 3 c à c bombées ou 3 dosettes de poudre épaississante neutre.

9.25 MB Taille du fichier
9782290015933 ISBN
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Notes actuelles

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16 août 2018 ... ... troisième tome de 3 fois par jour entièrement consacré aux desserts, ... livre qui nous présente plus de 100 recettes saines et gourmandes.

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25 janv. 2019 ... Dans chacun des tomes de la collection, vous retrouverez mes recettes phares en pas à pas imagées comme dans le blog. Et dans ce Tome 3, ...

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100 recette pour les mettre au menu. Par l'auteur Coup de pouce. Une vague de saveurs dans votre assiette! Polyvalents et rapides à cuisiner, les poissons et ... Dans ce tome 3, vous plongerez dans l'univers fantasy de ce monde imaginaire ... :D. Je recommande à 100% ce roman pour tous les amateurs de fantasy de ...