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Lentraînement de lesprit - Et lapprentissage de la bienveillance

Chögyam Trungpa

Les sept points de lesprit sont attribués au grand maître indien Atisha, né au Bengale en 982. Ils ont été systématisés au XIIe siècle sous la forme dune liste de cinquante-neuf slogans qui constituent autant dinstructions essentielles au bouddhisme mahayana. Létude et la pratique de ces slogans permettent de se détacher du moi et de cultiver la tendresse et la compassion. On trouvera donc ici une méthode dentraînement de lesprit sappuyant à la fois sur la pratique formelle de la méditation et sur la prise en charge des événements de la vie quotidienne. Louvrage présente également des enseignements et commentaires donnés par Chögyam Trungpa au sujet de ces slogans, dont il souhaitait répandre lusage pour aider ses contemporains à intégrer chaque aspect de leur vie à lexpérience méditative.

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9782757849927 ISBN
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Sofya Voigtuh

L'entraînement de l'esprit - Et l'apprentissage de la ... Les "sept points de l'esprit" sont attribués au grand maître indien Atisha, né au Bengale en 982. Ils ont été systématisés au XIIe siècle sous la forme d'une liste de cinquante-neuf slogans qui constituent autant d'instructions essentielles au bouddhisme

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Mattio Müllers

Les "sept points de l'esprit" sont attribués au grand maître indien Atisha, né au Bengale en 982. Ils ont été systématisés au XIIe siècle sous la forme d'une liste de cinquante-neuf slogans qui constituent autant d'instructions essentielles au bouddhisme

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Noels Schulzen

19 juil. 2014 ... C'est un réel entraînement mental destiné à comprendre les ... La méditation vise à entretenir un certain état d'esprit, de façon à se fami -lia riser avec ... grise dans l'hippocampe gauche, lié à l'apprentissage et au contrôle émotionnel. ... Précisons ce qu'est l'amour altruiste: un sentiment de bienveillance, ... 16 mai 2017 ... Pourquoi il faut accepter de rater à l'entrainement ... Les notions d'apprentissage et de temps induisent la variété des situations et le ... Ne connaissant aucun joueur sain d'esprit commettant volontairement des fautes, nous ... se pardonner ses erreurs et donc faire preuve de bienveillance envers soi-même.

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Cette approche permet d'offrir un cadre sécuritaire pour l'apprentissage des ... Tous nos cours visent l'entraînement du corps par le biais des postures ... entraînent l'esprit, afin de développer sa capacité à demeurer présent, alerte et concentré. ... le moment présent et s'approcher avec humilité de la joie, la bienveillance, ...