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La boite à outils de lentraineur et du performeur

François Ducasse

Accompagner un athlète ou un performeur nécessite une compréhension approfondie du mental et des outils permettant de le travailler. Pour éveiller les pleines potentialités de celui qui cherche à se dépasser, il ne suffit pas denseigner. Il faut aussi savoir communiquer de façon à le motiver et le libérer des obstacles du mental. Ce livre propose une boîte à outils complète pour guider précisément lathlète ou le performeur, de la préparation jusquà la minute de vérité. On y présente les musts dun bon entraîneur ainsi que des techniques et des exercices pour progresser mentalement, tests dautoévaluation, fiches de travail, Carte de lexcellence... Que vous soyez entraîneur de haut niveau, enseignant, dirigeant dun club sportif, coach, agent, parent, accompagnateur, athlète ou performeur, ce guide deviendra vite votre compagnon idéal.

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2.37 MB Taille du fichier
9782761929912 ISBN
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