Simplifier sa vie - Aller à lessentiel, retrouver le contrôle de son temps et de son énergie... Vos nouveaux rituels pour une vie plus épanouissante.pdf

Simplifier sa vie - Aller à lessentiel, retrouver le contrôle de son temps et de son énergie... Vos nouveaux rituels pour une vie plus épanouissante

Brooke McAlary

Vous courez après le temps et avez limpression que la vie vous échappe... et vous épuise ? Et sil était possible de simplifier votre vie ? Davoir une vie moins encombrée, ralentie et, contre toute attente, plus productive, plus sereine et plus vraie ? Dans ce livre, lauteure vous montre comment exploiter le pouvoir des rituels quotidiens pour créer une vie plus calme et plus heureuse. Décidez ce qui est essentiel à vos yeux. Apprenez à vous déconnecter totalement, même dans la plus remplie des journées. Ne vous donnez pas plus de trois tâches par jour, les to-do lists interminables étant sources dépuisement et non defficacité. Sentez-vous maître de vos journées, minimisez le stress et retrouvez lénergie quil vous manque pour avancer. Trouvez le rituel du soir qui vous convient pour vider votre cerveau et mieux dormir. Et enfin, invitez la pleine conscience et la gratitude dans votre vie quotidienne. Quelques petits changements très simples pour améliorer votre vie, profondément et durablement...

Trouver son MOI | la voie de la sagesse

6.69 MB Taille du fichier
9782849334416 ISBN
Libre PRIX
Simplifier sa vie - Aller à lessentiel, retrouver le contrôle de son temps et de son énergie... Vos nouveaux rituels pour une vie plus épanouissante.pdf

Technik

PC et Mac

Lisez l'eBook immédiatement après l'avoir téléchargé via "Lire maintenant" dans votre navigateur ou avec le logiciel de lecture gratuit Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Pour tablettes et smartphones: notre application de lecture tolino gratuite

eBook Reader

Téléchargez l'eBook directement sur le lecteur dans la boutique www.wedding-labergement.fr ou transférez-le avec le logiciel gratuit Sony READER FOR PC / Mac ou Adobe Digital Editions.

Reader

Après la synchronisation automatique, ouvrez le livre électronique sur le lecteur ou transférez-le manuellement sur votre appareil tolino à l'aide du logiciel gratuit Adobe Digital Editions.

Notes actuelles

avatar
Sofya Voigtuh

Ne laissez pas votre vie sexuelle devenir prévisible et votre partenaire demeurera heureuse pour le reste de vos jours. Essayez de nouvelles positions, de nouveaux lieux, de nouveaux horaires et alternez la personne qui prend le contrôle. 10. Parlez-lui. Si vous avez toujours l'impression de ne pas parvenir à donner du plaisir à votre partenaire, vous devrez lui en parler. La communication

avatar
Mattio Müllers

Épinglé sur Personal development

avatar
Noels Schulzen

Aller à l'essentiel, minimiser le stress, retrouver le contrôle de son temps et de son énergie… vos nouveaux rituels pour une vie plus épanouissante, Simplifier sa vie, Brooke McAlary, Contre-Dires. Des milliers de livres avec la livraison chez vous en 1 jour ou en magasin avec -5% de réduction ou téléchargez la version eBook. Amazon.fr - Simplifier sa vie : Aller à l'essentiel ...

avatar
Jason Leghmann

-SENS DE L’HUMOUR : La transcendance apporte avec elle une perte du sens de la gravité, quelque chose qui ressemble au sentiment que la mort est une assurance vie et que l’absurde est rempli à la fois de folie et de manque de sens. Une folie qui guérit tout et qui nous fait entrer dans le rôle et le jeu avec facilité, en riant de l’énorme plaisanterie que l’on sent qui est Les livres de l'auteur : Brooke McAlary - Decitre - 6157005

avatar
Jessica Kolhmann

... sa vie : Aller à l'essentiel, retrouver le contrôle de son temps et de son énergie … Vos nouveaux rituels pour une vie plus épanouissante”, Contre-dires, 2018, ...