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MOI Mon cahier décriture thérapie - Ecrire pour soi, écrire sur soi

Ewa Brandt

Véritable thérapie personnelle, écrire permet de trouver en soi des ressources insoupçonnées et surtout de se réconcilier avec son Moi le plus intime. Mais comment conjurer langoisse de la page blanche ? Ce journal à remplir, structuré en rubriques, est un véritable petit atelier décriture, qui vous aidera à vous libérer et à vous découvrir au fil des mots. Ludique, interactif et à emporter partout, ce carnet aborde toutes les facettes de votre existence : Moi et mon identité, Moi et mon apparence, Moi et les autres, Moi et Toi, Moi et ma carrière professionnelle... Et au fil des rubriques, vous trouverez des tests et des exercices pour vous entraîner, des citations pour vous inspirer, des jeux pour samuser avec les lettres, des conseils psychos pour vous éclairer et vous enrichir.

Et si écrire sur le bonheur pouvait rendre heureux ? Plus qu'un simple loisir, l'écriture est un véritable allié bien-être qui permet d'exprimer sa créativité et de trouver en soi des ressources insoupçonnées. Ce cahier à remplir rassemble 30 ateliers d'écriture thérapie ludiques pour développer votre pensée positive ! …

4.35 MB Taille du fichier
9782035936981 ISBN
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

27 févr. 2019 ... Son premier livre, « Comment j'ai décroché de mon ex » est une ... J'ai alors décidé d'écrire pour moi afin de mettre des mots sur les ... Quels conseils donneriez-vous à un thérapeute qui se lancerait également dans un processus d' écriture ... agréable et qui permette d'en apprendre plus sur soi-même.

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Mattio Müllers

M.O.I. mon cahier d'écriture-thérapie Ecrire pour soi, écrire sur soi Ewa Brandt (Auteur), Florence Davoust (Auteur) 4 ( 1 ) Véritable thérapie personnelle, écrire permet de trouver en soi des ressources insoupçonnées et surtout de se réconcilier avec son MOI le plus intime. Écrire pour se libérer, se sentir mieux, être heureux : Se ...

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Noels Schulzen

M.O.I. mon cahier d'écriture-thérapie | Editions Larousse

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Jason Leghmann

Idées d’écriture quotidienne dans votre journal. Si vous cherchez sur google « idée pour écrire un journal », vous allez vous retrouver avec des milliers de résultats et une perte de temps pour faire le tri. Cette perte peut vous gâcher votre envie créative, c’est pourquoi, je vous propose de vous aider. Vos produits favoris en Connaissance de Soi, Cultura.com ...

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Jessica Kolhmann

Ecrire sur soi - Anorexie et Boulimie - FORUM Santé