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Mes petits automassages bien-être

Luc Bodin

La médecine traditionnelle chinoise est basée sur une vision holistique de lêtre humain dans laquelle la circulation énergétique tient une place importante. Dans un corps sain, le Tchi ou Qi se propage librement dans les méridiens. Les bobos ou maladies surviennent en cas de disharmonie ou de blocage du Qi. Lacupression de points précis permet de rétablir équilibre et fluidité. Les 40 auto-massages présentés dans cet ouvrage permettront de recharger vos batteries en quelques minutes, de soulager les pathologies les plus courantes (mal de tête, lumbago, nez bouché, asthme, hoquet...) ou encore de détoxiquer votre corps. Lauteur offre ici un véritable outil dautonomie et dévolution personnelle à la portée de tous et au service de votre bien-être.

Faire appel à la créativité et à l'imagination de votre tout-petit contribue aux ... d' endorphines , des hormones qui apportent une sensation de bien-être. ... Les jeux d'étirements, d'automassages et de respiration aident votre enfant à se relaxer ...

3.55 MB Taille du fichier
9782889117345 ISBN
Libre PRIX
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