Maternité : des peurs à la créativité....pdf

Maternité : des peurs à la créativité...

Cathy Jouannin

La maternité, moment de plénitude, de bonheur peut aussi selon les profils devenir une période compliquée dun point de vue médical, psychologique ou social. Au fil des pages, le lecteur découvrira le suivi dune jeune femme enceinte, à travers les déroulements de séances de musicothérapie. Comment, en partant dune demande de chant prénatal, la musicothérapie a répondu à cette demande pour parvenir ensuite à un développement du potentiel créatif.

Domaine social / Au quotidien - Maintenir un bien-être existant - Gérer son stress - Améliorer son sommeil - Travailler sur la confiance en soi - Cultiver l'estime de soi - Apprendre à mieux se connaître, se contrôler, gérer ses émotions - Améliorer sa mémoire, ses capacités de concentration - Améliorer sa relation aux autres, son expression en public - (Re)-Structurer les notions

7.32 MB Taille du fichier
9791093532288 ISBN
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À travers cet ouvrage, l’autrice raconte son parcours, son travail, ses projets, ce qui l’anime, mais aussi la maternité, qui a chamboulé sa vie. Sans tabou, elle aborde ses deux grossesses, les doutes, les peurs et appréhensions qui ont pu les accompagner, mais aussi l’accouchement, l’allaitement, son rapport au corps, le poids de la charge mentale, son organisation au quotidien…

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