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Golf & Science - Comment optimiser ses performances ?

Mark F Smith

Le golf est peut-être le sport à la fois le plus compliqué et le plus simple jamais inventé. Des génies du green comme Jack Nicktaus ou Tiger Woods font paraître cette pratique facile, mais quiconque a déjà tenu un club en mains sait à quel point le golf peut être frustrant. Le succès de chaque coup dépend dune grande diversité de facteurs, depuis le choix du club et la vitesse du swing jusquà létat desprit du joueur, la météo, et même le type dherbe et la façon dont elle est coupée ! Or la science joue un rôle crucial dans la plupart, si ce nest tous, de ces facteurs.

Vous aussi, améliorez votre performance en golf et optimisez votre ... optimisation de votre récupération, soulagement des inconforts musculaires et articulaires ! ... COMMENT UTILISER LIFE+ DANS VOTRE PRATIQUE DU ... sur de nombreux sujets la photobiomodulation est devenu le sujet scientifique du XXIéme siècle.

7.49 MB Taille du fichier
9782711423194 ISBN
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Notes actuelles

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Sofya Voigtuh

15 mars 2019 ... Pour améliorer les performances, le matériel a cependant suscité beaucoup d' intérêt. ... la littérature scientifique (associée au golf) et golfique. ... dynamique directe pour optimiser la vitesse et l'orientation de la tête de club à l'impact [ Mac12]. ... [MGMZ+13] permettent de comprendre comment ce couple est ...

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Mattio Müllers

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Noels Schulzen

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Jason Leghmann

D’après ces bases généralistes, il appartient au sportif de trouver ce qui lui convient le mieux pour optimiser ses performances. Hydratation du sportif: 500 ml d’eau (c’est la seule boisson assimilable par l’organisme) 2 heures avant l’effort, puis 250 ml 15 minutes avant, et bien sûr s’hydrater régulièrement pendant l’effort avec des petites quantités (100 à 200 ml

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