Dormez mieux! - Pour en finir avec la fatigue
Clarisse Gardet4 séances de sophrologie guidées par lauteur et un livret daccompagnement. Vous endormir ou vous rendormir facilement ? Cest possible grâce à ces séances conçues sur mesure pour être pratiquées dans votre lit. La voix apaisante de Clarisse Gardet vous guidera jusquau sommeil, quelles que soient les difficultés que vous rencontrez : techniques de respiration pour évacuer les pensées parasites et trouver le sommeil
Dormez mieux ! - Clarisse Gardet - Payot > Dormez mieux ! Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue. Clarisse Gardet. Editeur: Audiolib Editions. Parution: septembre 2013. Format: Livre audio Disponibilité: Généralement expédié sous 3 jours à 4 semaines (selon disponibilité locale) Dimensions: 18
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Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue. Clarisse Gardet. Audiolib, 2013 . Vous endormir ou vous rendormir facilement ? C’est possible grâce à ces séances conçues sur mesure pour être pratiquées dans votre lit. La voix apaisante de Clarisse Gardet vous guidera jusqu’au sommeil, quelles que soient les difficultés que vous rencontrez : • techniques de respiration pour évacuer Dormez mieux ! Pour en finir avec la fatigue Clarisse GARDET
Séances enregistrées pour apprendre à se relaxer et améliorer la qualité de son sommeil : techniques de respiration, détente musculaire, retrouver le calme intérieur, etc. ©Electre 2020 Achat dormez mieux pas cher ou d'occasion | Rakuten
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